“洗洗澡”方可去污垢。人食五谷杂粮，行大道小径，自然会沾上灰尘污垢，这很正常也不可怕，无非是常洗澡罢了。党和人民对干部的要求很多，归根结底其实只有干净、干事四个字。要做到“干净”，就要常“洗澡”，即不断进行精神沐浴，自觉接受监督，经常开展思想交锋，“吾日三省吾身”，人生最大的敌人就是自己的缺点和错误，要战胜自己的敌人，就要有持之以恒，咬定青山不放松的坚强毅力。不饮贪泉，不食污秽，来历不明的钱一分一厘不能贪，公家的便宜一丝一毫不能占，对腐朽思想和堕落行为一丁一点不能有，“质本洁来还洁去，强于污淖陷渠沟”。出淤泥而不染，濯清涟而不妖。就是要做一个高尚的人，一个纯粹的人，一个有道德的人，一个脱离了低级趣味的人，能为人民的利益做出贡献的人。
“治治病”才能保健康。苏共亡党亡国的教训我们要时刻牢记，其主要表现在形式主义、官僚主义、自由主义、享乐主义突出，奢靡之风严重，理想信念动摇，宗旨意识淡薄，精神懈怠；贪图名利，弄虚作假，不务实效；脱离群众，脱离实际，不负责任；铺张浪费，奢靡享乐,甚至以权谋私、腐化堕落。这些现象在我们的一些领导干部身上也有所体现。如果不及时治疗，就有掉队落伍甚至堕入深渊的危险，因而，组织上对他们要及时“治疗”，痛下针砭，割痈去疾，他们自己也不能讳疾忌医，怕痛怕纠，要自觉接受治疗，以及早恢复健康，焕发青春，要把自己有限的精力投入到实现中国梦的征程中。
做人做事“干净”，既是人民的殷切期盼，历史的必然要求，也是领导干部应有的崇高思想境界，人民公仆不可或缺的道德规范，让我们都来做“干净”的人，让我们干干净净的生命、干干净净的人生为实现中国梦做出自己应有的贡献。
