当今社会青年干部无论在生活、还是工作中，都会不可避免的遇到各种考验和压力，所以也会经常产生诸如烦躁、自卑、抑郁、攀比、贪婪等负面情绪。那么，要怎样才能保持健康良好的心态呢？那就是要时刻保持理性。理性是健全人格的重要标志，更是做好干部，依法办事、依法行政的重要前提，要想在生活和工作中保持理性就必须要有坚定的理想信念、理性的思维和宽广的胸怀。
理想信念是人类共有的精神现象。是一个人的人生观、价值观、世界观在奋斗目标层面上的集中体现，确信能够实现并身体力行的态度。爱因斯坦说过：“由百折不挠的信念所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量具有更大的威力。”理想信念是青年干部立党为公、执政为民的精神向导、动力和支柱。青年干部有了它就会牢记党的宗旨，主动想群众之所想、及群众之所及；就会在纷繁的社会事务中、复杂人生的境遇中拨开迷雾看清方向；就会保持昂扬向上的精神状态，拥有为民服务的不竭动力和毅力；就会树立正确的政绩观，不断战胜自我，自觉抵制腐化堕落和各种低级趣味。
理性思维是人类思维的高级形式。是人对事物或问题进行观察、比较、分析、综合、抽象与概括的思维方式。有人说，“没有理智决不会有理性的生活。”理智是青年干部最好的“护身符”。青年干部有了它就会爱岗敬业，尽快沉下心来认真钻研、不断总结积累工作能力；就会做事情一丝不苟，倾注全力，为自己营造良好的工作氛围和广阔的空间；就会多角度的看待问题，以成熟的心态对待批评和表扬，在工作中轻装上阵取得更好成绩；就会增强克服困难的韧劲，多担当多锻炼，在解决难题的同时增长自己的才干。
宽广的胸怀与人类情操品味高低成正比。美国著名的心理学教授塞德兹说过：“所谓完善的人，就是心胸宽广，富有献身和牺牲精神，誓为全人类的幸福而努力奋斗的人。”宽广的胸怀是青年干部成就事业的资本和效益。青年干部有了它就会用诚心架起沟通的桥梁，在工作中做到耐心、细心、用心，尽职尽责做好本职工作；就会表里如一，在待人处世和工作中做到忠诚正直、言行一致，不唯上、不唯书、只唯实；就会求同存异，找到工作的契合点，提高工作的效率，就会注重协作，不拘泥于某一点，而培养自己的团队意识，争创一流业绩。
“志存高远，厚积薄发。”青年干部应做理性而智慧、大气而开明、真诚而善良的人。把树立远大理想和做好本职工作结合起来，努力勤奋工作、积极开拓创新，在平凡的岗位上创造业绩，尽自己所有的力量为中华复兴而努力奋斗。
